Time Machineから、消したファイルを一件だけ戻す

趣味の原稿を上書きしてから、昨日の一段落が必要になった。事前のTime Machineバックアップにそのファイルがあるなら、一件だけ過去へ戻せます。Mac全体の復元やアプリの入れ直しを始める前に、対象のフォルダを開きます。

対象はmacOS 27で、すでに利用できるTime Machineバックアップがある人です。バックアップの新規設定やディスクの消去は扱いません。消した後で初めてバックアップを作っても、過去の原稿が生成されるわけではありません。

消失か上書きかで、先に残すものが違う

表は左右にスクロールできます

仕事用データは勤務先が許可したバックアップだけを使います。バックアップを作っていた時刻、対象のファイルが保存されていた場所、除外されていなかったかを、分かる範囲で確認してから進めてください。

削除したファイルが現在ない場合は、元のフォルダを開くところから始めます。復元操作は元の場所へ項目を戻すため、似た名前の別案件を選ばないよう、フォルダ名も確認します。

既存のバックアップディスクを接続します。ネットワークのバックアップなら、利用できる接続状態か確かめます。
元のフォルダを開いたまま、SpotlightからTime Machineを開きます。
矢印やタイムラインで、削除・上書きより前のバックアップへ移ります。読み込みや検証中なら完了を待ちます。
目的の名前のファイルを選び、「復元」を押します。同名ファイルの確認が出た場合は、選択肢を読み、残したい現在の版を失う選択を避けます。判断できなければキャンセルします。
元のフォルダへ戻ったファイルを開き、必要な内容と日付を確かめます。

Appleの案内では、復元した項目は元の場所へ戻ります。デスクトップへ新たに出るとは限りません。まず元のフォルダを見て、そこにあるファイルを開いて確認します。

復元できないときの次の一手
状況	確認すること
目的の日付がない	別の既存バックアップや、アプリ・保存先の版履歴を確認する
バックアップディスクへ接続できない	接続・電源・同じネットワークかを確認する
一部ファイルを利用できないと表示される	Appleのトラブルシューティングに沿って、ロック解除やクラウド同期の完了を確認する
戻ったが内容が違う	現在版のコピーを残し、別の時刻の候補を探す

内容が違った場合は、その復元ファイルも別名へ残してから次の時刻を試します。準備した現在版へ戻すには、そのコピーを開き、内容を確認してから使い直します。復元前のコピーは、必要な版がそろうまで削除しません。

既存バックアップの消去や初期化を、ファイル一件が見つからないことへの対処として行わないでください。接続と対象時刻を確認しても読めない場合は、バックアップを保持したまま公式サポートへ進みます。